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10月最後の日…

今日で10月も終わります。
今月の最後を締めくくるのは、ご披露トリオのライブです\(^_^)/

忙しくしている中、息抜きの数時間。
何も考えずにひたすら飛んで跳ねています。
ただ、普段運動らしい事をしていない為、途中息切れがしてしまうのですが(^_^;)

長続きしない私の性格の中、仕事以外で唯一、続いている事です。
彼らがライブをやってくれさえすれば、やっぱり行ってしまうんですよね(^o^;)
ライブは年末に向けて、来月もちょこちょこありますので、頑張らなければ(^ε^)
tabata | 16:48 | comments(0) | - |

寒くなると…

昨日の1日降った雨も今日はすっかり上がり、いい天気になりましたが、段々と日中も冷えてきましたね〜
夜もかなり寒くなってきましたし(・_・;)
そろそろコートが必要になってきますね。

今夜は冷え冷えしていますが、空を見上げると、月がピカピカとしています。
気温が低くなり寒くなると、妙に月や夜空がきれいに見えるのは気のせいでしょうか?

月って、見ていると何故だか落ち着きます(^〜^)
明日も晴れマークのお天気のようなので、ピカピカした月が明日も見れるといいですね〜
tabata | 22:55 | comments(0) | - |

鳴き声…

毎朝聞こえてくる鳥の声…
毎朝の事ですが、今朝はカラスがいつもにもまして、かしましく鳴いていました。

洗濯物を干しながら、なんとなしに聞いていると、ケンカをしているのか、ただ世間話をしているのか…
ちょっと興味がありますね〜

ただ、カラスの鳴き声って、たまに小馬鹿にされているような感じに聞こえてしまう事があるのですが、気のせいでしょうか(^o^;)
tabata | 16:33 | comments(0) | - |

ぐるぐると…

本格的な冬の寒さでは無いですが、夜は冷えてきましたね〜
まだ厚手のコートは早いので、毎日大判のストールを愛用しています。
朝は軽く巻いて十分なのですが、夜はぐるぐると巻き付けての帰宅です(^_^;)
首周りだけ太くなっていて、いまいちなのですが、寒さには勝てません。

毎年の事とは言え、これから益々寒くなるのに、大丈夫でしょうかね〜(´∀`)何だか年々寒さが堪えるようになってきたような気がしますが…
気のせいでしょうか(・_・;)
tabata | 23:30 | comments(0) | - |

雨の一日…

昨夜から激しく降るかと思いきや、雨が夜中に少し降ったようですね〜
ただ、寝る前には風が強くて、ガタガタと窓を揺らしていました。

今朝も出勤時は雨が降っていませんでしたので、折りたたみ傘を持って自宅をでました。
結構長い傘を持っている人がいましたけど、実際降り出したのは、昼前位からですかね。
強く降ったり、さらさら降ったりと夕方まで雨が続きました。
そのせいか、会社内はちょっと蒸し暑くなってしまいましたけど(・へ・)

私の場合、会社に行くと、ほとんど外に出ない為、よほどでない限りは長い傘は持ち歩きません。
昔は、折りたたみ傘はあまり好きでなかったので、雨降りの予報の時は、長い傘を持って出たものですが、今は、置き忘れる事もあるので、朝から雨でも降らない限りは折りたたみ傘を使っています。
それに、昔に比べると 折りたたみ傘も小さくなっていて、鞄に入れていてもそんなに重くないので余計に長い傘から離れています(^_^;)
その折りたたみ傘もそろそろ、くたれてきた感じがしますので、新しいものを購入した方がいいかもしれません。

今は雨も上がって、これからは天気は回復に向かいそうです。
寒くなったり、蒸し暑くなったりと忙しい気温ですが、先週のような体調にならないように気をつけなければ(*^_^*)

tabata | 19:52 | comments(0) | - |

血のめぐり…

この2週間、風邪から始まった今ひとつな体調は、ようやく上向きになってきました。

昨日は、久しぶりに体の調整に行ってきました。
指圧のような感じなのですが、押されると余り痛くないところがあれば、激痛がはしるところがありました(^_^;)
随分と体も大きくなったので、やっぱり足に負担がきているみたいで、膝は激しく痛かった(´∀`)
足首に至っては、血のめぐりが悪いと言われ、くるぶしや足の裏までやってもらいました。
一回行っただけでは、全治するわけではないので、これからまたしばらくは通おうと思っています。

病は気から…
と言いますが、風邪はともかく、血のめぐりなんてものは目に見えないので、人の手をかりていかなければ(^O^)

とはいえ、一回いったら何となく、痛みが薄れたと感じるのも、同じですかね〜(^o^;)
tabata | 23:00 | comments(0) | - |

いい陽気…

今日は天気も良く、外を歩いていてもちょっと汗ばむ感じですね(^_^;)

寒いかと思って着込んで出掛けてみれば、少々暑い…
電車は軽く冷房始動しています。

電車に乗って、ふと外に目をやると、ピンクの広場が見えました。
ちらりとしか見えませんでしたが、あれはコスモスだったかなぁ〜
秋桜…確かに秋の桜って感じです(^O^)

残念ながら、珍しく用事があって電車を降りることなく、一瞬の風景でしたが、ホッと一息な感じです。
やっぱり、普段会社にいる分、休みの日はホッとする場所を求めて、出掛けた方がいいかもしれませんね(^ε^)
tabata | 12:16 | comments(0) | - |

寒くなってきました…

この所、朝晩冷え込んできましたね〜
まあ、本格的な冬の寒さではありませんけど…
しかし、秋はどこだったんだろうか(^_^;)
今はまだ秋?

何にしても、背中の痛みで、今ひとつ、動きがニブイ…
明日は久しぶりにマッサージというか整体に行く予定。

少しは動きやすくなればいいのですが(^o^;)
tabata | 21:34 | comments(0) | - |

背が伸びる…

今日は、ちょっと背中の調子悪かったので、整形外科に行ってきました。

直ぐに治るような状況でもないのですが、病院にあるような器具で引っ張られたりすると、背筋が伸ばされて、ほんの少し、気分も良くなり背が伸びた気分になります。(^o^;)
まあ、背が伸びたというのは気のせいでしょうが、やはり体は動かさないと錆び付くような感じですね。

風邪もそうですが、体もきちんとケアをしてあげないとダメだなぁ〜と今更ながら考えています。
以前行っていたとこに又通った方がいいかもしれませんね。
もう少し、自分の体の事を気にしてあげなければ(^_^;)
tabata | 18:55 | comments(0) | - |

あちこちと…

先週 風邪引いたようだとのブログから早10日ほどたってしまいました。

間があいて週末は、久しぶりに熱もだし、下がったと思ったら、またダウンしと、一体どうしたんだと自分でも呆れてしまいます。

挙げ句に、腰の痛みがひどくなり、結果、以前やってしまった骨が再びぴょこりと出てきたようで…
こんなに一気にこなくてもと更にへこみ(・_・;)

皆様も気を付けて下さいませ。
tabata | 21:02 | comments(0) | - |
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田端 恵実(たばた えみ)
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